高考已落下帷幕,但对于广大考生来说高考时光将在后续的很长一段时间产生长远的影响。考生们经过长期的备考压力，对于突然的生活节律的改变会出现种种不适应的症状，如过度的放松，沉迷于网络，生活规律混乱，学习强迫倾向，焦虑，沮丧，做恶梦等。专家称这些症状为“高考后遗症”。需要很好的调节，使自己回到正常的生活当中。同时应该进行一些有益身心的活动，是自己以积极的心态面对生活。
★白羊座★
对于白羊座的朋友来说，做好的释放方式就是运动了，选择一项自己喜欢的运动，让所有的烦恼，压抑，不愉快随着汗水排泄，蒸发掉。以一个新的姿态面对新的生活，以一个充满活力的姿态面对每一天。
★金牛座★
购物，对于金牛来说绝对是一大享受，在一个晴朗的下午，上街为自己购置几件漂亮的衣服，再在街角的咖啡店喝上杯下午茶，看着街边来来往往的人群构成活的风景，所有的疲惫和不愉快都会随着街景渐渐散去。
★双子座★
叫上两三好友，来一次郊游或是远足，呼吸郊外新鲜的空气，倾听自然的声音，谈笑间，就可以感到身心的极度放松和愉悦，不但心情可以变好，人也会充满活力呢。
★巨蟹座★
邀请亲朋好友来家里做客，亲手准备一桌私房好菜，温暖的气氛会很快的融化掉心里的压力，欢声笑语也能给自己带来不错的心情哦。
★狮子座★
与朋友开一场毕业pary吧。尽情的狂欢一下，发泄一下心中的压力。抢眼的你一定可以成为pary的主角，重新感受一下高中时代的欢乐，好好的整理一些心情面对新的生活吧。
★处女座★
去购买基本喜欢的新书，或是参加一点公益活动都是不错的选择，在接下来漫长的假期里为自己构建一个精致而合理的生活，使自己充实起来，重新找寻新的生活目标吧。
★天秤座★
去听一场音乐会，或是去一些读书会，交友会转转，结交新的朋友，扩大自己的交际圈，开阔自己的视野，开始一段新生活吧。
★天蝎座★
现在你的时间很多，搞搞收藏是不错活动哦，培养一下自己这方面的兴趣爱好吧，会使你的生活更加有意义。
★射手座★
为自己安排一次旅行，游览各地的人文，风景，会成为一次有趣的经历，身心的状态也会随之焕然一新，试试吧！
★摩羯座★
你绝对需要一份好的兼职，锻炼一下自己的工作能力，提前的社会实践对今后的事业发展可是很有好处的哦。为什么不试试看呢。
★水瓶座★
水瓶座的脑袋里总有些好的创意，试着搞些创作吧，无论是文学，音乐，美术，还是各种好玩的东东，说不定会成为出色的设计师或艺术家也说不定呢。绝对可以让你的心情好起来哦。
★双鱼座★
有没有什么平时没有时间看的电影之类的影视作品呢？趁这个假期好好看看吧。插上梦想的翅膀在电影的故事里体验一下不一样的人生，实数解郁闷的不错选择呢。
